В преддверии долгих выходных напоминаем, что с 18 марта в Тюменской области введен режим повышенной готовности.

В соответствии с постановлением Правительства Тюменской области № 166-п от 02 апреля 2020 г. граждане обязаны не покидать места проживания (пребывания), за исключением случаев:

- обращения за экстренной (неотложной) медицинской помощью и иной прямой угрозы жизни и здоровью;

- следования к месту (от места) осуществления деятельности (работы), которая не приостановлена в соответствии с настоящим постановлением и действующими нормативными правовыми актами;

- передвижения, непосредственно связанного с осуществлением деятельности (работы), которая не приостановлена в соответствии с настоящим постановлением и действующими нормативными правовыми актами (в том числе с оказанием транспортных услуг и услуг доставки), а также следования к ближайшему месту приобретения товаров, работ, услуг, реализация которых не ограничена в соответствии с настоящим постановлением;

- выгула домашних животных на расстоянии, не превышающем 100 метров от места проживания (пребывания);

- выноса отходов до ближайшего места накопления отходов.

Если на майских праздниках вы с семьей будете проживать в доме со своей огражденной территорией, то также напоминаем, что начался сезон активности клещей. Для предупреждения попадания клещей на тело необходимо подобрать одежду, которая не допустит заползания клещей через воротник. Рубашка должна иметь длинные рукава, которые у запястий укрепляют резинкой. Заправляют рубашку в брюки, концы брюк - в носки и сапоги. Голову и шею закрывают косынкой.

Для защиты от клещей используют отпугивающие средства – репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду. Перед использованием препаратов следует ознакомиться с инструкцией. Периодически осматривайте свою одежду и тело самостоятельно или при помощи других людей.

Соблюдайте личную гигиену, мойте руки с мылом не менее 30 секунд. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками. Избегайте прикосновений руками к глазам, носу или рту.

При выходе в магазин надевайте маску. Маска необходима, если вы находитесь в месте массового скопления людей, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Напомним, что здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая физическую активность, полноценный сон, употребление пищевых продуктов, богатых белками, витаминами и минеральными веществами.

Будьте здоровы!