Мытьё рук является одним из самых важных аспектов человеческой гигиены. Регулярное соблюдение всех правил гигиены имеет одну из самых важных ролей в профилактике большинства инфекционных болезней.

Мытьё рук является ключевым компонентом в снижении риска целого ряда инфекций, включая острые кишечные инфекции, грипп и другие респираторные инфекции, в том числе новую коронавирусную инфекцию COVID-19.

Важно помнить, что нет никакой необходимости мыть руки именно «антибактериальным» мылом. Для того чтобы смыть вирус достаточно мыть руки обычным мылом, то есть тем, которое уже есть у вас дома.

Мойте руки 30 секунд или дольше, затем смойте мыло обильным количеством воды. В общественных местах закройте кран, используя локоть (если есть возможность) или бумажным полотенцем. Дома – рукой (если нет локтевого смесителя), но в процессе мытья сполосните и ручку крана. Насухо вытрите руки индивидуальным полотенцем.

Руки необходимо мыть ПОСЛЕ:

• Приготовления еды
• Обработки загрязненного белья
• После ухода за больными
• Уборки и работы по дому и в саду
• Кашля, чихания или рвоты
• Контакта с домашними и любыми другими животными
• Работы, учебы, пребывания на открытом воздухе ив общественных помещениях
• Занятий спортом
• Посещения туалета
• Контакта с деньгами
• Поездки в общественном транспорте
• Работы за компьютером и другой оргтехникой.

Если нет возможности помыть руки мылом. можно применять антисептические средства-кожные антисептики. При применении кожного антисептика обратите внимание на состав антисептика (спирт не менее 60-80%) и внимательно читайте инструкцию.

Мойте руки и будьте здоровы!

Врач по общей гигиене Нечепуренко В.И.