Бытует наивное мнение, что курение кальяна — безопасная для организма забава, которая к тому же может стать отличной альтернативой курению сигарет. Однако, отказываясь от сигарет и сигар в пользу кальяна, человек особенно ничего не меняет. Да, содержание никотина и смол в табаке для курения кальяна меньше чем в сигаретах, но они всё же там присутствуют и не полностью отфильтровываются водой в колбе. Дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр, содержит в большом количестве угарный газ, соли тяжёлых металлов и химические вещества, вызывающие рак. Водный фильтр удерживает часть никотина, но не предотвращает возникновение зависимости и не гарантирует безопасность курения.

Всякий табак содержит яд, вызывающий зависимость — никотин, являющийся регулятором количества потребляемого табака. Структура и состав дыма при курении кальяна соответствует дыму при курении сигарет и даже превышает его показатели по концентрации вредных веществ. При курении кальяна делается 50-200 затяжек, каждая из которых содержит от 0,15 до 1 литра дыма. Следовательно, курильщик кальяна за один сеанс курения может вдохнуть в себя больше дыма, чем при курении 100 сигарет. В результате — те же болезни и никотиновая зависимость.

Исследователи обнаружили, что в организме курильщиков кальяна концентрация никотина, мышьяка, свинца, карбоксигемоглобина выше, чем у курильщиков обычных сигарет.

Исходя из результатов исследований, можно сделать ещё один неутешительный вывод: в организме курильщиков кальяна уровень монооксида углерода повышен. А именно этот газ способствует увеличению сердечных сокращений и даёт эффект слабого опьянения при курении кальяна. Более того, при курении кальяна обычно используется фольга, которая при нагревании от угля производит канцерогенные алюминиевые пары, которые очень вредны. Из-за влажности дым остаётся в лёгких курильщика кальяна на долгое время.

Ни один вид кальяна не является безопасным для здоровья. Нет ни одного внятного доказательства, что специальное устройство кальяна снижает содержание во вдыхаемом дыме опасных веществ. Угарный газ и прочие компоненты, содержащиеся в довольно больших дозах в дыме медленно, но верно отравляет организм курильщика, вызывая при этом различные патологии. Вред кальяна заключается в развитии и прогрессировании:

· гипоксии легкой степени;

· стенокардии;

· ишемической болезни сердца;

· ухудшенного тонуса сосудов;

· прочих заболеваний сердечно-сосудистой системы;

· пневмонии;

· бронхита в хронической стадии;

· появлению злокачественных образований в легочной ткани;

· снижения остроты зрения;

· раздражения слизистой оболочки глаза.

Появление одышки, «звездочек» перед глазами, головокружения — вот первые признаки, сигнализирующие о вреде кальяна для здоровья человека.

Также стоит отметить и тот факт, что использование общего мундштука, даже с защитной пластиковой насадкой, может стать причиной появления различных болезней, например, туберкулеза, герпеса и других инфекционных заболеваний.

Все знают о том, что при нахождении в накуренном помещении некурящего человека, его здоровье подвергается серьёзной опасности. Такая же ситуация складывается в обществе курильщиков кальяна. В этом случае ещё добавляется вред от угарного газа, который выделяется при горении углей.

Согласно последним исследованиям, различные душевные расстройства встречаются у курильщиков в 2 раза чаще, чем у некурящих. Причем чем раньше человек пристращается к табачным изделиям, тем больше вероятность стать пациентом психиатра.

Никотин выбивает организм из равновесия, стимулируя выброс гормонов стресса. В то же время у мозга это запечатлевается как акт, который должен иметь место при переживаниях. Так образуется замкнутый круг, из-за которого сформировался миф о том, как курение влияет на психику человека успокаивающе.

Кальян является особенной приманкой для молодых людей, которые никогда раньше не курили и даже не пробовали курить. Именно это является настоящей ловушкой — развитие зависимости без того, чтобы человек сам это осознавал. Ловушка действует постепенно, уверенно затягивая человека. Первоначальный восторг и азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает в дальнейшем путь к курению сигарет. К сожалению, нередки молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки, или курительный табак заменяется психоактивным веществом, что, конечно же, недопустимо.

Таким образом, процесс курения сам по себе чрезвычайно вреден для организма человека. Поэтому перед тем, как начать курить кальян или сигареты, человеку следует хорошо подумать, стоит ли его жизнь мучений, которые последуют после.

В целях предупреждения вредного воздействия курения кальяна на организм детей и подростков, а также снижения риска появления мотивации к курению необходимо активизировать разъяснительную работу о вреде кальяна на здоровье, как среди детей, так и взрослых, используя все источники, в том числе средства массовой информации и интернет. Все вышесказанное предполагает необходимость создания системы антикурительного образования, особенно в студенческой среде. Это может стать достаточно эффективной мерой повышения уровня здоровья населения.

Исполнитель: помощник врача-эпидемиолога Светлана Третьякова

Источники:

1. https://gkb4.medgis.ru/materials/view/kurenie-kalyana-opasno-dlya-zdorovya-5762

2. https://brosaem.online/vred-kaljana-na-organizm-cheloveka-2/

3. https://pandia.ru/text/78/240/49208.php